A beginner-friendly yoga session offered by Flora Nwakobi (they/them), covering traditional hatha yoga asana, pranayama (breathwork), and meditation. Mats and materials will be provided! Sign up with the link here, there will be limited spots. 

Une séance de yoga adaptée aux débutants, animée par Flora Nwakobi (iel), couvrant les asanas traditionnels du hatha yoga, le pranayama (techniques de respiration) et la méditation sera offerte ce jour-ci. Les tapis et le matériel seront fournis ! Inscrivez-vous via le lien içi, les places sont limitées.